Zingen vanuit je hart

Gisteren vond ik op mijn telefoon, uit betrouwbare bron, een mooie boodschap van de Andes-sjamanen, bewakers van de kennis van de voorouders en de Pachamama ( de aarde). Zij vragen ons deze week, de week na de zonnewende, veel te zingen en positieve energie naar de aarde te brengen, zodat de vibratie van de aarde verhoogd wordt en zij hun werk, rituelen om de aarde te helen, beter kunnen volbrengen. Juist deze week staat de zon heel gunstig. Bovendien wordt ons gevraagd deze week vreedzaam te zijn en ons af te stemmen op het hoogste van de vrede, de liefde, onder alle levende wezens op aarde.

Vrijdag 3 juli: Zingen in Cronestein

Thema: heling van de aarde.

Plaats: Park Cronestein
Tijd: verzamelen om 19.30 uur bij de hoofdingang van De Tuin van de Smid, Polderpad 8.
We fietsen of lopen  vandaar het park in.het is handig om met de fiets te komen.

Meenemen: iets om op te zitten in het ( misschien natte) gras en een flesje water.
Lees het protocol hieronder

Kosten: € 15,00
Aanmelden noodzakelijk!
Bij slecht weer is het binnen. Plaats is dan: Sunterra, Clusiushof 7, Oegstgeest. Vanaf 8 uur, binnenkomen vanaf 7.45 uur.

Protocol

We volgen de richtlijnen van het Rivm. Dat betekent:
- voor zangers een afstand van 1,5 meter, ook buiten
- zachtjes zingen mag, voluit zingen niet
- Reserveren vooraf is verplicht
- Kom niet bij klachten en meld je af

Zingen is heerlijk

Overal ter wereld vindt je prachtige liederen en mantra’s die je hart en ziel kunnen raken. Soms zijn het ingetogen en verstilde liederen, dan weer actieve en uitbundige songs. Op de zangavonden chanten we  "by heart", dus zonder bladmuziek. Daardoor kun je het beter beleven en kan de energie stromen.

Vrijdagavond om de 14 dagen zingen we in een sfeervolle kapel in Leiden helende klanken, liederen en mantra’s. Je hoeft niet goed te kunnen zingen, het is belangrijker dat je er plezier in hebt.

Wat is een mantra?

Een mantra is een combinatie van klanken die door ze met aandacht en herhaaldelijk te zingen of te reciteren, kracht hebben. Mantra’s raken de ziel aan en openen het hart. Ze ontspannen bij stress, kunnen blokkades opheffen en geven ontroering en plezier. Als we mantra’s zingen versterken we datgene in onszelf wat vredelievend en vol licht is.

Bekende mantra’s

Twee bekende mantra’s zijn het hindoeïstische AUM en het Tibetaanse Om Mani Padme Hum. In de cursus zingen we elke avond een van de oudste vedische mantra's, de Gyatri, die ons herinnert aan onze oorspronkelijke wijsheid en weten.

Help, ik kan niet zingen!

Dat hoeft ook helemaal niet. En je hoeft ook niets te weten van mantra zingen. Je kunt gewoon meedoen, hoe je ook zingt. De groep “neemt je mee”, probeer het gewoon een keertje.

Aanmelden

Data januari 2020

Alle lessen zijn geannuleerd , zeker tot de zomer.

Ik hoop weer inseptember te starten. En wellicht van de zomer wat buitenlessen te mogen geven in Cronestein. Maar nu mag dat nog niet. Dus kan ik niets plannen.

Locatie: kapel Verbum Dei, Utrechtse Veer tegebover boot 39 te Leiden

Tarieven

Een strippenkaart van 5 keer kost € 65,00 en is geldig van van 1 januari tot 1 juli 2020.
Een losse avond kost  €16,00
Een cursus van 7 keer kost € 90,00

Aanmelden

De Tuin van de Smid, Polderpad 8, Leiden

Kapel Verbum Dei, Utrechtse Veer tegenover boot 39 te Leiden